Et si vous décidiez de vous réserver une Journée ? Pour vous, rien que pour vous ? Pour vous Recentrer, vous ressourcer, Etre, simplement S’éveiller à son âme …

Nous irons explorer des Exercices énergétiques pour le matin, d’autres pour Relâcher, Evacuer des tensions et émotions bloquées.

Vous aurez la possibilité de vous connecter également à l’environnement extérieur, d’expérimenter des exercices de Pleine Conscience indissociables de la pratique en Sophrologie !

Votre imagination et création seront sollicitées, après une (re)Connexion à notre être le plus profond.

Expérimentez votre voix ou enfant intérieur, écoutez votre intuition grâce à une approche de la tradition ancestrale, qui m’a été transmise !

 

 

 

 

 

 

Journées de 10h à 18h –  60€ avec Repas tirés du Sac, à partager le midi pour ceux qui le souhaitent !

(Possibilité Dès 16 ans – Tarifs ajustés si couple ou Parent – Enfant !)

 Programme du Samedi 28 Avril

Se connecter à l’Energie montante du printemps, Débloquer des situations, S’ouvrir à la Vie et à son Ame, Etre Soi, Mettre en place ses projets

 

Programme du Samedi 23 juin

Se connecter à l’Eté, Danser, Vibrer et Bouger, Accueillir ses émotions et les apaiser, Privilégiez la Confiance et Trouver l’équilibre entre Soi et l’Autre…

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A Caphan – Espace Cosmos