Atelier Adultes à 10h » Gagnez en Sérénité, grâce à la Sophrologie «
« Vous souhaitez prendre Un Temps pour Vous ? Mieux Gérer votre Stress et Relâcher ? Améliorer votre Sommeil ou Quotidien ? Reprendre Confiance en Soi et la Vie ? Venez Découvrir la Sophrologie ! »
Duo Parents – Enfants Dès 5 ans, à 14h15 « Acquérir des Outils pour Mieux accompagner votre enfant, grâce à la Sophrologie »
Mercredi 1er Mai : Ouverture pour Consultations individuelles au CAB 600 – Le Tampon Centre-Ville
Tous les Jeudis Midis – A Partir du 02 /05 : Cours Collectifs de Sophrologie – 12h à 13h / 13h30 au CAB 600 – Le Tampon Centre-Ville
Vendredi 3 Mai : Cercle de Femmes Dès 16 ans – Petite-Ile chez Nathalie – Rentrons en Douceur dans l’Energie de l’Hiver, Abordons ensemble le Couple Sacré, Osons la Voie de la Méditation et de l’Ecoute…
Tous les Lundis Soirs – A Partir du 06 /05 : Cours Collectifs de Sophrologie – 18h15 à 19h45 au CAB 600 – Le Tampon Centre-Ville
Samedi 11 Mai : au CAB 600 – Le Tampon Centre-Ville
– Matin : Ouverture pour Consultations individuelles
– Aprem de 13h30 à 15h30 : Atelier Dès 16 ans » Se préparer à l’Hiver » Lâcher prise, pour mieux se recentrer – Un Temps pour Soi
Dimanche 12 Mai : Salon Bien-Etre – à Stella Matutina, St Leu de 9h30 à 18h
– Atelier Adultes à 10h » Gagnez en Sérénité, grâce à la Sophrologie »
« Vous souhaitez prendre Un Temps pour Vous ? Mieux Gérer votre Stress et Relâcher ? Améliorer votre Sommeil ou Quotidien ? Reprendre Confiance en Soi et la Vie ? Venez Découvrir la Sophrologie ! »
– Duo Parents-Enfants Dès 5 ans, à 14h « Acquérir des Outils pour Mieux accompagner votre enfant, grâce à la Sophrologie »
Prendre Un Temps Pour Soi
Merci de Noter Les Fermetures : 7 / 8 (Férié), 17 / 18, 30 (Férié) et 31
Tout est sur RDV au 06.48.75.32.18 Appel Non Surtaxé !
Je saurais vous proposer de faire la pause, de ralentir le pas, lorsque cela est nécessaire…
Que votre corps vous demande de ralentir ou simplement d’arrêter de faire, que votre fatigue physique ou encore mentale prend le pas, que vous vous sentiez irrité(e), que la voix monte d’un cran, que vous ayez le besoin de respirer, de ne rien faire etc
Il y a tant de raisons et de moments, où nous nous devons d’observer les signaux d’alerte, de se raisonner et de se recentrer sur Soi. Pour nous tout d’abord et aussi, pour son Entourage !
Qu’ils soient famille, amis, collègues de travail, clients etc
Si nous nous sentons mal, irrité, fatigué… Qui mieux, que ceux qui partagent notre quotidien en ressentiront les alarmes et débordements ?
Parfois, juste un week-end ou 1 demi-journée loin de son quotidien et brouhaha incessant peut-être suffisant ! Et parfois même, pousser la porte de son travail ou de son chez soi et aller s’aérer en nature, dans un parc, mettre les pieds et les mains quelques instants dans la terre…
Pour dé ou re-charger, se ressourcer, s’ancrer, se défaire des énergies et ondes négatives, qui nous assaillent chaque jour dans notre Société dite moderne…
Pensez-y ! Quitte à vous prendre un RDV hebdomadaire pour Vous, rien que pour Vous 🙂 Marche nature, Créativité, Ecriture, Sophrologie, Méditation, Contemplation, Sport ou Loisirs de toute sorte, vagues de l’Océan etc Tant d’activités agréables et utiles pour se sentir mieux et bien dans son corps !
Village Entre-Deux
Pour terminer, être au top de ma forme et pour mieux vous accompagner,
Nous prendrons le soin et le temps de se rencontrer et de s’accueillir entre Toutes, de trouver sa place dans l’espace dédié à notre accueil et au partage de cette soirée.
Nous réaliserons un Mandala nature : c’est pourquoi vous aurez pris soin d’amener avec vous, un objet naturel récolté lors de vos promenades ou escapades.
Je proposerai un moment de purification et de détente, histoire de lâcher le plus possible, toutes les contraintes et valises du quotidien? ramenées de l’extérieur 😉
Nous passerons ensuite à une méthode d’ancrage basée sur la Conscience du corps, avant d’échanger et de mieux se rencontrer entre Toutes !
Viendra ensuite, le moment de poser son Souhait ou Intention pour cette Nouvelle Lune et ce Nouveau Moi(s)…
D’autres surprises sont réservées selon le moment et l’énergie adéquate, au bon déroulement de la Soirée.
Merci de prévoir une participation libre et consciente pour le lieu et l’encadrement de la soirée,
Echange de services ou de biens, pouvant être envisagés, Merci de m’en informer avant 😉
Si vous souhaitez préparer un encas ou une boisson à partager, c’est aussi possible !
Réservation indispensable pour un meilleur accueil et organisation
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