Et si vous décidiez de vous réserver une Journée ? Pour vous, rien que pour vous ? Pour vous Recentrer, vous ressourcer, Etre simplement, S’éveiller à son âme …

 

Nous irons explorer des Exercices énergétiques pour le matin, d’autres pour Relâcher, Evacuer des tensions et émotions bloquées.

 

Vous aurez la possibilité de vous connecter également à l’environnement extérieur, d’expérimenter des exercices de Pleine Conscience indissociables de la pratique en Sophrologie !

Votre imagination et création seront sollicitées, après une (re)Connexion à notre être le plus profond.

 

 

 

 

 

 

Journée à 60€ avec Repas tirés du Sac, à partager le midi pour ceux qui le souhaitent !

(Possibilité Dès 16 ans – Tarifs ajustés si couple ou Parent – Enfant !)

 

–

 

A Caphan – Espace Cosmos