Vous êtes Etudiant ou Jeune, âgé entre14 et 19 ans, vous avez des Examens à préparer pour la fin d’année ?
Venez acquérir des Outils pour Mieux vous concentrer, Augmenter votre Confiance,
Prendre un Temps pour vous, souffler, décompresser… pour enfin mieux avancer !
Une pratique simple et efficace pour faire face à des situations stressantes, de la gestion du stress et des émotions.
Elle permet également de renforcer sa capacité à retenir les informations (amélioration de la mémoire) et ainsi d’augmenter votre performance et donc votre réussite …
En vous aidant à évacuer vos tensions quelles soient physiques ou mentales, vous allez parvenir à un état plus serein même en situation difficile.
Pour plus d’informations, merci de se rapprocher de la MJC ou de consulter le site suivant https://sophrologie-drabik.fr/pour-qui/etudiants/
Possibilité de démarrer les Cours le Mercredi 21 Mars de 17h à 18h
Et ensuite 1 semaine sur 2 !
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J’ai passé le bac cette année et j’ai décidé d’essayer les cours de Sophrologie avec Virginie Drabik.
Les cours de Sophrologie m’ont permis d’évacuer mon stress, de mieux appréhender mes épreuves et de gagner de la confiance en moi.
Cela m’a aussi permis d’évacuer d’autres anxiétés en dehors de mon examen.
Un grand merci à Virginie qui m’a donné de bon conseils et exercices qui me permettent désormais de contrôler mon stress et mes angoisses dans n’importe quelle situation.
J’avais mon Brevet des collèges cette année, et j’ai donc essayé la sophrologie pour tenter de désamorcer le stress lié à cet événement. Un grand merci à Virginie, pour m’avoir aidé à évacuer la pression de ce premier
grand examen, avec seulement 2 cours. Plus qu’une simple évacuation, ce fut un réel travail de confiance en soi, et de positivité dans l’ensemble. La sophrologie m’a apporté une nouvelle vision des choses, plus positive et plus sereine. Une très bonne expérience à renouveler.