Merci Virginie !

Je me suis bien amusé pendant les séances.

Avant la sophro, je me sentais énervé, fatigué et le corps contracté. J’ai appris à vider mes angoisses et à évacuer les tensions… Je me sens plus détendu, mieux dans ma peau et calme. Je suis plus concentré en classe aussi. Les exercices sont faciles ! Merci Virginie

Posté par Nolan, 11 ans le 9 septembre 2019